Allgemein – Radio Arabella München

So helft ihr Igeln im Herbst richtig!

System — Fri, 07 Nov 2025 05:11:28 +0000

So helft ihr Igeln richtig

Noch sind sie unterwegs, ab November ist es für sie dann Zeit zum „einigeln“ und Winterschlaf halten. Igel sind normalerweise nachtaktive Tiere. Um sich auf den Winterschlaf vorzubereiten und sich vorher noch einmal richtig das Bäuchlein vollschlagen zu können sind sie aber kurz zuvor auch gerne tagsüber auf Nahrungssuche.

Vor allem in städtischen Gebieten haben die stacheligen Kleintiere es aber immer schwerer, auf Essbares zu treffen. Solltet ihr einmal einem Igel begegnen, der einen Knick im Nacken hat, so handelt es sich nicht um eine neue Art – im Gegenteil. Diesen sogenannten „Hungerknick“ bekommen Igel, wenn sie stark unterernährt sind.

Experten, wie etwa Silvia Gruber vom Tierheim in Dachau, raten daher, den Igeln zu helfen und etwas zuzufüttern.

Was fressen Igel?

In freier Wildbahn essen Igel gerne Insekten und Regenwürmer. Auch Spinnen und Schnecken stehen auf dem Speiseplan des Igels.

Was darf ich Igeln geben?

Wer einen Garten hat – und damit eine hohe Wahrscheinlichkeit auf einen stacheligen Bewohner – der kann die Igel gut in den Winterschlaf bringen und dazu etwas Futter bereitstellen. Als Igelnahrung eignet sich leicht angebratenes und ungewürztes Rührei. Auch Katzentrockenfutter oder spezielles Igelfutter schmecken dem Igel. Gebt dem Igel nur Wasser zu trinken – Milch bekommt den kleinen Tieren nämlich nicht. Auch Obst, Gemüse, Nüsse oder Süßes sind als Igelfutter ungeeignet.

Wie lange soll ich Igel zufüttern?

Gebt den Igeln maximal bis zum Wintereinbruch zusätzliche Nahrung. Ist das Nahrungsangebot zu hoch, wird der Igel nämlich künstlich wachgehalten und verpasst seinen Winterschlaf.

Das können Sie auch noch tun

Wenn ihr einen Garten habt, könnt ihr diesen igelfreundlich gestalten. Ein Versteck aus Zweig- oder Laubhaufen mag der Igel als Unterschlupf genauso gerne wie Holzstapel oder eine Kompostecke. Achtet bei Gartenarbeiten darauf, keine Igelnester zu zerstören.

Wann braucht der Igel Hilfe?

Nehmt nicht grundlos einen Igel auf – diese sind Wildtiere und gehören nach draußen. In einzelnen Fällen brauchen Igel aber tatsächlich Hilfe: Zum Beispiel, wenn Igel mitten im Winter am helllichten Tag unterwegs sind, dann auch sichtlich abgemagert oder krank aussehen. Bei Zweifeln und Unsicherheiten bietet es sich dann an, einen Tierarzt anzurufen.

Habt ihr einen warmen Keller oder einen Garten?

Der LBV (Landesbund für Vogel- und Naturschutz) und das Tierheim Starnberg suchen aktuell Ehrenamtliche, die bei der Pflege und Auswilderung der Igel helfen. Dazu werden auch Helfer gesucht, die einen warmen Keller für die Überwinterung oder einen igelfreundlichen Garten für die Auswilderung anbieten! Wenn ihr einen Keller oder Garten habt, könnt ihr euch einfach per Mail bei claudia.trepte@lbv.de melden! Mehr Infos HIER.

Spar-Challenge: So sparen Sie sich ganz einfach Geld nebenbei!

System — Tue, 03 Jan 2023 16:00:57 +0000

Der Januar ist bei vielen der teuerste Monat des Jahres: Zusätzlich dazu, dass das Angesparte gerade erst in die Weihnachtsgeschenke investiert wurde, wird jetzt auch wieder der Beitrag für Versicherung und Co. fällig. Wir haben Tipps, wie Sie ganz einfach Geld sparen - ohne es zu merken!

„Die 52-Wochen-Challenge“

In der ersten Woche des Jahres kommt ein Euro ins Sparschwein, in der zweiten zwei Euro, in der dritten Woche drei Euro und so weiter. Orientieren Sie sich hier einfach immer an der jeweiligen KW - soviel Geld wandert in Ihren Spartopf. Das tut nicht weh - höchstens am Ende des Jahres. Und es lohnt sich: Nach einem Jahr kommen so 1.378 Euro zusammen!

Alternativ können Sie auch unterm Jahr in den Wochen etwas mehr sparen - nämlich im Durchschnitt zwischen 5 und 20 Euro. Mit dieser Challenge-Vorlage haben Sie sich zum Ende des Jahres exakt 1000 Euro weggespart.

Die Zwei-Fragen-Methode

Brauch ich das JETZT und brauch ich das NEU? Zwei wichtige Fragen, schon vor dem Einkaufen. Das Wichtigste: Warten und nicht gleich zuschlagen. Bei kleinen Käufen einen Tag - bei größeren sogar einen Monat. Oft merken wir dann nämlich: Nein, eigentlich brauche ich es gar nicht.

Der Briefumschlag

Ein festes Budget ist der Geheimtipp gegen Impulskäufe. Das heißt: Teilen Sie direkt am Anfang des Monats alles genau ein. Überlegen Sie sich: Wie viel will ich ausgeben für Klamotten, Lebensmittel und so weiter - ist der Umschlag leer, bleibt die neue Hose eben im Geschäft.

Wechselgeld sparen

Es gibt inzwischen Banken, die - wenn man möchte - bei Kartenzahlung auf den nächsten glatten Euro aufrunden - und das Geld ansparen. Heißt: Bei einem Betrag von zum Beispiel 4,81 Euro werden 19 Cent automatisch auf ein Sparkonto gebucht. Das summiert sich schnell und am Ende hat man Geld gespart, ohne es wirklich zu merken!

Wenn Sie lieber mit Bargeld zahlen, dann können Sie auch einfach all Ihr Kleingeld in eine Spardose geben. Hier können Sie sich entscheiden, ob es nur die Centstücke sein sollen, oder ob Sie auch 1 und 2 Euro Stücke weglegen. So haben Sie auch ganz einfach einen großen Batzen Geld angespart.

Bargeld statt EC-Karte

Es ist so einfach - aber so effektiv! Bei Bargeld sieht man sofort, wieviel schon ausgegeben wurde, deshalb gibt man es nicht so gern aus. Übrigens: Große Scheine bleiben länger im Geldbeutel. Einen 10-Euro-Schein bricht man schneller an als einen 50er.

Der Zettel-Trick

Mal so richtig ausmisten und sogar noch Geld damit verdienen. Aber: Was brauch ich wirklich nicht mehr? Ganz einfach: Auf alle verdächtigen, ungenutzten Gegenstände - von Büchern, über Klamotten bis hin zu Küchengeräten - Post-Its kleben. Bleiben die da ein Jahr kleben - weg damit und in Bares umwandeln!

Neujahresvorsätze leichter einhalten: So klappt es!

System — Tue, 03 Jan 2023 14:00:00 +0000

Wie kann ich gute Vorsätze einhalten?

Mit diesen Tipps können Sie Ihre Vorsätze dauerhaft in die Tat umsetzen und Ihre Motivation über einen längeren Zeitraum aufrechterhalten. Und so geht es!

1. Nicht zu viel vornehmen

Kleine Schritte bringen Sie meist zuverlässiger ans Ziel als ein Dauerlauf! Deshalb sollten Sie sich realistische Ziele setzen. Aufs Gewicht achten und gesünder ernähren? Dann nehmen Sie sich nicht gleich einen Gewichtsverlust von 10 oder 20 Kilo vor! Ihre Ziele sollten es beispielsweise sein, jeden Tag mehr Obst und Gemüse und weniger Zucker zu essen. Sie möchten mehr Sport machen? Dann müssen Sie nicht jeden Tag zwei Stunden im Fitnessstudio sein. Beispielsweise können Sie sich vornehmen, mehr Treppenzusteigen oder Spazieren zu gehen.

2. Vorsätze konkret und schriftlich formulieren

Haben Sie die Vorsätze erstmal zu Papier gebracht, stehen Sie schwarz auf Weiß vor Ihnen. Dieses Blatt kann Ihnen als Motivation dienen – hängen Sie es doch in Sichtweite auf. Achten Sie dabei auf die Formulierung – am besten so genau und detailliert wie möglich. Es ist ebenfalls sinnvoll zu formulieren, WARUM Sie ein bestimmtes Ziel erreichen wollen.

3. Teilen Sie Ihre Vorsätze anderen mit

Zeigen Sie es nicht nur sich selbst, sondern auch anderen. Weihen Sie Familie, Freunde oder Arbeitskollegen in Ihre Vorsätze ein, wenn Sie Ihnen besonders wichtig sind!

4. Suchen Sie sich einen Verbündeten

Gemeinsam Vorsätze einhalten fällt meist leichter als alleine. Haben Sie also jemanden an Ihrer Seite, der ähnliche Ziele verfolgt, fällt es Ihnen einfacher, diese auch einzuhalten. Gegenseitige Motivation ist ebenfalls ein ausschlaggebender Grund!

5. Akzeptieren Sie auch mal einen Rückschlag

Manchmal hat man auch ein kleines Tief, wenn es darum geht, seine Vorsätze einzuhalten. Trotzdem sollten Sie bei einem Rückschlag nicht gleich alles hinwerfen und aufgeben! Einfach abhaken und weitermachen – ohne zurückzublicken.

6. Bereiten Sie einen Plan B vor

Keine Lust, zum Sport zu gehen? Dann machen Sie zu Hause wenigstens ein paar Übungen vor dem Fernseher! Keine Lust, nach einem langen Arbeitstag noch in der Küche zu stehen? Frieren Sie sich doch vorab schon gesunde Mahlzeiten ein, die Sie einfach nur erwärmen müssen. Mit diesen einfachen Tricks, bleiben Sie Ihren Vorsätzen leichter treu!

7. Belohnen Sie sich

Wenn Sie Etappenziele erreichen, sollten Sie sich auch mal belohnen. So können Sie Ihre Motivation aufrecht erhalten. Hierfür können Sie sich etwas schönes überlegen, was Sie schon immer einmal tun wollten.

Diese Apps können bei der konkreten Umsetzung Ihrer Vorsätze helfen!

Vorsatz 1: Mit dem Rauchen aufhören

Die App „Smoke Free“ bietet Tipps zum Ablenken und zeigt an, wie viel Sie bereits durchs Nicht-Rauchen gespart haben.

Vorsatz 2: Mehr Wasser trinken

Der „Aqualert Watertracker“ errechnet, wie viel Wasser Sie mindestens trinken sollten und erinnert daran, regelmäßig zur Wasserflasche zu greifen.

Vorsatz 3: Gesunder ernähren

Sicher ein Vorsatz von vielen – die Ernährungsumstellung. Mit der App „Eat Smarter“ haben Sie immer ein gesundes und leckeres Rezept parat. Wer oft auswärts essen geht, kann mit „Vanilla Bean“ vegane Restaurants finden, die besonders nachhaltig sind – auch auf Lebensmittelunverträglichkeiten wird hier der Fokus gelegt. Und weil gesunde Ernährung ja schon beim Einkauf beginnt: Mit der App „Codecheck“ können Sie ein Lebensmittel scannen und erhalten genaue Infos zu seinen Inhaltsstoffen.

Vorsatz 4: Mehr Sport

Begeisterte Jogger können mit „Runtastic“ ihre Ergebnisse festhalten und sich so mehr motivieren. Wer wenig Zeit hat, für den hält die App „Seven“ unterschiedliche, kurze und knackige Workouts bereit.

Vorsatz 5: Nachhaltiger leben

Mit der App „Too Good To Go“ wird Essen, das sonst in der Tonne landen würde, vor dem Müll gerettent – und Sie erhalten dieses zu einem günstigeren Preis! Bei „Vinted“ können Sie Kleidung, die Sie nicht mehr tragen, weiterverkaufen – und selbst Schätze entdecken. Und mit „Bio123“ finden Sie ganz einfach Bioläden in Ihrer Nähe.

Booster-Impfung für alle! Der Corona-Plan der Gesundheitsminister

News — Fri, 05 Nov 2021 06:47:16 +0000

Auffrischungsimpfung soll für jeden möglich sein!

Die Gesundheitsminister von Bund und Ländern haben beschlossen, dass Auffrischungsimpfungen nach sechs Monaten grundsätzlich für alle möglich sein sollen! Eine Auffrischungsimpfung sechs Monate nach der Zweitimpfung sei mit Blick auf Herbst und Winter für alle sinnvoll, so der geschäftsführende Bundesgesundheitsminister Spahn bereits am Donnerstag in Lindau.

„Boostern sollte die Regel werden, nicht die Ausnahme. Wegen ihrer Priorisierung bei Erst- und Zweitimpfungen sind dabei zunächst vor allem Ältere, Vorerkrankte und medizinisches Personal an der Reihe. Gerade dort macht das Boostern jetzt Sinn.“

Bundesgesundheitsminister Jens Spahn

Testflicht-Ausweitung in Pflege-Einrichungen!

Auch eine Ausweitung der Testpflicht in Pflegeheimen und Altenheimeinrichtungen ist bei der Konferenz besprochen worden. Das Ergebnis: Geimpfte und Genesene Besucherinnen und Besucher werden zusätzlich zu einem Test verpflichtet. Diese sollen aber kostenlos zur Verfügung gestellt werden!

Eine Impfpflicht kommt nicht!

Eine von Baden-Württembergs Sozialminister Lucha geforderte Impfpflicht für Mitarbeiter in Pflegeheimen hatte Holetschek vor Beginn des Treffens abgelehnt. Stattdessen sollten in den Einrichtungen auch Geimpfte und Genesene getestet werden. Wie engmaschig die Tests erfolgen sollten, war vor der Konferenz umstritten.

Ausgestreikt: Endlich Durchbruch im Tarifkonflikt bei der Bahn

News — Thu, 16 Sep 2021 05:53:26 +0000

Mehr Lohn, Bonuszahlungen, Tariflaufzeit

Nach drei Lokführerstreiks hatte die Bahn ein neues Angebot vorgelegt. Es beinhaltet eine Lohnerhöhung in zwei Schritten von insgesamt 3,3 Prozent sowie Bonuszahlungen für das laufende Jahr von bis zu 600 Euro. Die Laufzeit des Vertrags beträgt 32 Monate. GDL-Chef Weselsky sagte, auch die Betriebsrenten seien gesichert. Die größere Bahngewerkschaft EVG kündigte bereits mögliche Nachverhandlungen für ihre Mitglieder an

Ministerpräsidenten vermitteln

Die Ministerpräsidenten von Niedersachsen und Schleswig-Holstein, Stephan Weil und Daniel Günther, hatten in den Verhandlungen vermittelt. Günther sprach von einer guten Nachricht für alle Kundinnen und Kunden der Bahn. Weil sagte, die Beteiligung von Außenstehenden sei angesichts der zunächst recht verfahrenen Situation wohl nützlich gewesen.

Corona-Neuregelungen: Impfstatus, Lohnfortzahlung bei Quarantäne

News — Wed, 15 Sep 2021 07:24:42 +0000

Impfstatus-Nachfrage nur während epidemischer Lage

Normalerweise dürfen Gesundheitsdaten von Beschäftigten nicht abgefragt werden. Im Gesundheitswesen sind allerdings bereits Ausnahmen möglich. Nun wird dies auf Kitas, Schulen und Pflegeheime ausgeweitet. Die neue Regelung dauert allerdings nur solange eine „epidemische Lage von nationaler Tragweite“ gilt, über die im Bundestag alle drei Monate neu abgestimmt wird.

Lohnfortzahlung bei Quarantäne für Ungeimpfte

Wie es in Sachen Lohnfortzahlung bei einer Quarantäne für Ungeimpfte weitergeht – über bundesweit einheitliche Regeln beraten heute (15.09.) Bund und Länder. In ersten Bundesländern sollen Mitarbeiter, die nicht gegen Corona geimpft sind, bald keinen Anspruch auf Entschädigung bei Verdienstausfällen wegen einer Quarantäne mehr haben. Die Gewerkschaft Verdi kritisiert die Pläne. Aus deren Sicht sei es falsch zu versuchen, eine „Impfpflicht durch die Hintertür einzuführen.

Münchner U-Bahn soll ab 2023 nachts durchfahren

News — Thu, 09 Sep 2021 05:38:40 +0000

Gute Nachrichten für alle Nachtschwärmer und Frühschichtler: Die Münchner U-Bahn soll nachts durchfahren. Der Stadtrat hat die MVG mit einem Konzept beauftragt.

Start dauert noch etwas

Losgehen soll es zum Fahrplanwechsel 2023. Zunächst sollen die U-Bahnen nachts im Halbstundentakt fahren, erstmal nur von Freitag bis Sonntag. Der Stadtrat hat nach einem Änderungsantrag der CSU einstimmig zugestimmt. Läuft alles gut, könnte die Nacht-U-Bahn auf die ganze Woche ausgeweitet werden.

Kritik an den Plänen

Die Verkehrsbetriebe sehen die neuen Pläne skeptisch: Sie würden sich auf das Münchner Bus und Tramnetz auswirken. Die MVG weist außerdem auf mögliche Mehrkosten von rund zwei Millionen Euro hin. Stadtratspolitiker loben die Pläne dagegen, sprechen teils von einem Meilenstein in der Münchner Verkehrspolitik.

Bürgerbegehren für 365-Euro-Ticket für alle in München

News — Tue, 07 Sep 2021 06:25:26 +0000

Pläne aus Kostengründen abgelehnt

Am 1. August 2020 wurde das 365-Euro-Ticket für Schüler und Auszubildende eingeführt. Grüne und SPD im Rathaus hatten sich im Juni gegen die Pläne entschieden, das günstige MVG-Ticket auszuweiten – aus Kostengründen. Ein Antrag von Linke, CSU, ÖDP und „Die Partei“ wurde abgelehnt.

Unterschriftensammlung für neuen Versuch

Die Linke und weitere Initiatoren kämpfen für das günstige Ticket im, Münchner ÖPNV. Die Unterschriften-Aktion hat bereits begonnen. HIER kommen Sie zum Link. Kommen 33.000 Unterschriften zusammen, vorbehaltlich der gerichtlichen Zustimmung, würde es zum Bürgerentscheid kommen. In Nürnberg ist ein ähnliches Begehren laut den Verantwortlich erfolgreich gewesen.

Spanien und die Niederlande: Strenge Regeln für Reiserrückkehrer!

System — Fri, 23 Jul 2021 06:07:44 +0000

Immer freitags veröffentlicht das Robert Koch-Institut die neuen Corona-Einstufungen der Bundesregierung fürs Ausland – und zwei beliebte Urlaubsregionen schockieren gerade mit sehr hohen Zahlen: Spaniens 7-Tage-Inzidenz liegt aktuell bei 385,2, in den Niederlanden ist die Inzidenz auf ein Hoch von 360 gestiegen. Das hat nun Folgen: Laut „Bild“ werden Spanien und die Niederlande ab Dienstag wieder als Hochinzidenz-Gebiete eingestuft werden.

Folgen für Reisende nach Spanien und in die Niederlande

Wer aus einem Hochinzidenzgebiet zurückkehrt und nicht vollständig geimpft oder genesen ist, muss für zehn Tage in Quarantäne. Diese Anordnung kann allerdings auch auf fünf Tage verkürzt werden – durch einen negativen Corona-Test.

Auch in Italien gelten bald neue Regeln

Beim Besuch der Pizzeria in Neapel oder für den Eintritt in den Dogenplast in Venedig gelten in knapp zwei Wochen strengere Regeln: Ab dem 6. August verschärft Italien seine Maßnahmen. Dann braucht es unter anderem für Restaurantbesuche im Innenbereich, in Museen, Fitnessstudios und Schwimmbädern einen negativen Test oder einen Nachweis über eine vollständige Impfung bzw. Genesung.

Maskenpflicht an Schulen, Kultur und Gastro: Bayern lockert weiter

News — Tue, 29 Jun 2021 07:19:01 +0000

Bei Kultur- und Sportveranstaltungen werden weitere Zuschauer möglich – solange die Inzidenzen niedrig genug sind. Bei Außenveranstaltungen werden bis zu 1500 anstelle von 500 Zuschauern erlaubt. Indoor gilt hier wie bisher eine Zulassung abhängig von der Raumkapazität, höchstens aber 1.000 Personen. Außerdem werden statt einhundert zweihundert Stehplätze erlaubt. Voraussetzung sei ein entsprechendes Hygienekonzept, sagte Ministerpräsident Markus Söder am Dienstag auf einer Pressekonferenz.

Sperrstunde erst um 1 Uhr

Außerdem dürfen Restaurants länger geöffnet haben – die Sperrstunde wird von 24 Uhr auf 1 Uhr verlegt. Nach wie vor könne man in den Bereichen der Nachtgastronomie nicht lockern, auch Volksfeste seien nicht möglich, so Söder. Kleinere Ersatzveranstaltungen – wie der „Sommer in der Stadt“ in München – bleiben wie gehabt möglich.

Gelockerte Maskenpflicht an weiterführenden Schulen

Bei einer Inzidenz unter 25 dürfen Schülerinnen und Schüler auch an weiterführenden Schulen die Maske am Platz ablegen, darüber muss die Maske bleiben. In den Grundschulen wurde die Maskenpflicht bereits in der vergangenen Woche dementsprechend entschärft.

Ab dem 1. Juli fällt die Bundesnotbremse – was das für Bayern bedeutet

Ab Juli gilt die bundesweite „Notbremse“ nicht mehr. Damit gibt es keine bundesrechtliche Regelung mehr für Gebiete mit einer 7-Tage-Inzidenz größer als 100. Sollten einzelne Landkreise oder kreisfreie Städte künftig wieder eine 7-Tage-Inzidenz größer als 100 aufweisen, gelten auch dort künftig die bayerischen Regelungen, die für den Inzidenzbereich zwischen 50 und 100 Anwendung finden (z. B. Kontaktbeschränkung auf den eigenen und zwei weitere Hausstände, Veranstaltungen max. 25 Personen indoor und 50 Personen outdoor, Testnachweiserfordernisse in Gastronomie, Beherbergungswesen, Sport und Kultur).

Söder und CSU waren zuvor skeptisch über Lockerungen der Maskenpflicht

„Manche fordern da die völlige Abschaffung der Maske. Ich finde es einfach falsch. Neben den Impfungen sind die Masken, auch wenn sie im warmen Sommer mehr störten, der beste Schutz vor einer Ansteckung.“

Ministerpräsident Markus Söder

Belohnungen fürs anstrengende Schuljahr!

Als Zeichen der Anerkennung für den erfolgreichen Schulabschluss sollen alle diesjährigen Absolventinnen und Absolventen von Abschlussklassen den sogenannten „Sommerpass Bayern 2021“ bekommen. Damit dürfen sie vom 1. August bis 30. September 2021 kostenlos die staatlichen Schlösser, Residenzen und Burgen, Museen und Sammlungen besuchen. Außerdem dürfen sie gratis auf den Dampfern der Bayerischen Seenschifffahrt fahren.

dpa-infocom