Hitze in München & Region: Die besten Tipps zum Abkühlen

Die schönsten Bäder und Seen - unsere Geheimtipps

Wie kann man sich besser abkühlen, als mit einem Sprung ins kühle Nass? Wir haben die schönsten Freibäder inklusive Echtzeit-Auslastung in München und der Region für euch. Oder soll es lieber raus an den See? Auch hier haben wir die besten Tipps für euch! Was auch nicht fehlen darf? Strandbars! Und auch die Vierbeiner könnt ihr mit zum Baden nehmen - das sind die schönsten Hundebadeseen. 

Heiß auf Eis - Essen zum Abkühlen

Was wäre ein heißer Sommertag ohne ein erfrischendes Eis? Dabei muss es nicht immer nur die Kugel Vanilleeis sein - in München warten auch ausgefallene Eissorten auf euch!

Neben Eis schlecken und natürlich viel trinken ist es auch wichtig, auf kühlende Lebensmittel, wie Obst und Gemüse zu setzen. Besonders beliebt - die Melone. Wir haben einen Trick für euch, wie ihr immer die perfekte Frucht findet.

Viel Trinken - so schmeckt's besonders gut

Dieser Tipp ist uns allen klar - steigen die Temperaturen, sollen wir etwas mehr als gewöhnlich trinken. Besonders natriumhaltiges Wasser wird empfohlen. Doch das ist oft langweilig. Wir haben 10 Tipps für euch für selbstgemachte Sommerdrinks - absolut lecker!

Grill-Tipps

Beim Grillen solltet ihr darauf achten, nie zu lange an der heißen Glut zu stehen - das kann besonders in der Hitze schnell schief gehen. Lieber in den Schatten stellen, sich beim Grillen wenn möglich abwechseln und einen feuchten Lappen zum Abkühlen bereit legen. Für einen kleinen Frischekick könnt ihr auch viel Gemüse mit bruzzeln - hier findet ihr besondere Grillrezepte.