14.01.2014, 10:10 Uhr – Promotion
Eigentlich wollten Sie schon längst etwas für Ihre Gesundheit tun und wieder mit Sport anfangen? Dann starten Sie im neuen Jahr mit regelmäßiger Bewegung, um sich wieder fit und gesund zu fühlen. Doch wie überwindet man den inneren Schweinehund und motiviert sich zum Training? Unterstützen kann Sie dabei die Erkenntnis, dass Fitness erstens nicht bedeutet bis ans Limit zu trainieren, zweitens Entspannung nach dem Training elementar wichtig ist und drittens eine angenehme Atmosphäre zum Wohlfühlen beiträgt!
Das stilvolle Naturambiente und der umfassende persönliche Service im ELEMENTS Fitness und Wellness begleiten die Wirksamkeit und die Effekte des ganzheitlichen Intervalltrainings. All-inclusive-Training und ein Wellness-Bereich auf 5-Sterne-Niveau lassen den inneren Schweinehund nicht mehr zu Wort kommen.
„ELEMENTS ermöglicht unseren Gästen ein motivierendes und ganzheitliches Trainings- und Wellness-Konzept in einem ganz besonderen Ambiente. Jeder wird sich bei uns sofort bestens aufgehoben fühlen. Unser Anspruch ist es, dass jedes Mitglied seine Ziele erreicht: durch effizientes Training entspannt gesund und fit sein“, so René Kalt, Geschäftsführer der Migros Freizeit Deutschland GmbH.
Nach dem ELEMENTS an der Donnersbergerbrücke in München, welches im November 2012 seine Türen geöffnet hat, folgten 2013 zwei weitere Fitness- und Wellness-Studios an der Münchner Siemensallee und an der Paulinenbrücke in Stuttgart. Alle Studios begeistern ihre Gäste mit modernsten Geräten und dem nachhaltigen ELEMENTS Fitnessprogramm, welches von Wissenschaftlern der Universität Zürich entwickelt wurde. Der großzügige Trainingsbereich mit durchdachter Functional-Area und ein breites Kursangebot von Yoga über Zumba bis zum Boxing und Cycling stellt für jede Anforderung genau das Richtige bereit.
Der vollelektronisch gesteuerte Kraftzirkel bietet in allen Studios die Möglichkeit, ein individuelles Trainingsziel einzugeben und führt zu schnellen und nachhaltigen Trainingserfolgen. „Nie war es einfacher, seine Ziele zu erreichen. Besonders für diejenigen unter uns, die wenig Zeit haben ist es interessant zu wissen, dass man mit regelmäßigem und nachhaltigem Training sehr viel erreichen kann“, so Dr. Ralf Kriegel, Sportwissenschaftler bei ELEMENTS Fitness und Wellness.
Besonders in stressigen Zeiten ist neben dem effektiven Training auch die Erholung für den Körper elementar wichtig. Dazu bieten die großzügigen Wellness-Bereiche des ELEMENTS die beste Möglichkeit. Hier können die Mitglieder bequem nach dem Training oder einem harten Bürotag relaxen und den Alltag hinter sich lassen. Für Tiefenentspannung und echte Erholung sorgen Finnische Sauna, Erlebnisdusche, Dampfbad und Ruhebereich. Zudem bieten die meisten ELEMENTS einen separaten Damenbereich und großzügige Pools.
Weitere Informationen zu den ELEMENTS Fitness- und Wellness- Studios finden Sie unter www.elements.com.
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