Kopf aus - Entspannung an! Wellnessoasen in München und Region
Das sind unsere besten Empfehlungen um einfach mal den Kopf auszuschalten und sich einen Tag Urlaub zu gönnen:
In München…
Traditionelle Badezeremonie und türkischer Tee im Hamam Anatolia
Sie vermissen den letzten Türkei-Urlaub? Einen kleinen Abstecher in den Orient können Sie auch im Hamam Anatolia in Obergiesing erleben. Mit türkischem Tee und Ayran werden Sie empfangen. Danach erwartet Sie eine traditionelle Badezeremonie mit Waschen, Schwitzen und Entspannen. Während dem Hamam baden Sie, indem Sie mit einer Schale warmes Wasser aus einem Marmorbecken schöpfen und über Ihren Körper gießen. Zu den Massagehighlights gehört die Seifenschaummassage, bei der Sie auf „Schaumwolken“ schweben. Ein Tipp: Kommen Sie mit den Öffentlichen Verkehrsmitteln, sonst raubt Ihnen die Parkplatzsuche die Entspannung.
Hamam Anatolia, Wirtstraße 1b, 81539 München
Das Saunaparadies im Phönix-Bad Ottobrunn
Ganze drei Ebenen voller Sauna-Erlebnis wartet auf Sie im Phönix-Bad in Ottobrunn. Darf es für Sie eher eine Stollen-Sauna mit Salzstein-Wänden, die Eukalyptus-Sauna oder doch die klassische Finnen-Sauna sein? Hier finden Sie alles. Danach geht’s im Ruheraum in traditionellen Hüttenflair zum Entspannen. Besonders schön ist der beheizte Außenpool, wenn es draußen geschneit hat. Und wenn Sie sich doch den Sommer zurückholen wollen, probieren Sie doch mal die Sabbia Med Sonnenoase. Im warmen Sand fühlt man sich doch fast wie in der Karibik. Entspannung macht auch hungrig, deshalb gibt es im Phönix-Bad das Sauna-Restaurant mit mediterraner Küche.
Phönix-Bad Ottobrunn, Haidgraben 121, 85521 Ottobrunn
Bild: Ein Winter-Highlight in der Phönix-Saunawelt: die große Teich-Sauna. (C) Jens Paritzsch | Phönix-Bad Ottobrunn
Aussicht über die ganze Stadt im Blue Spa im Bayerischen Hof
Ein bisschen Luxus in den Alltag bringen und sich mal ganz verwöhnen lassen – das geht an einer Adresse: im Blue Spa im Hotel Bayerischer Hof. Wer mal die Luft der Reichen und Schönen schnuppern will, der gönnt sich einen Wellnesstag im hoteleigenen Blue Spa. Lassen Sie sich auf vier Etagen im Pool treiben und genießen Entspannung über den Dächern Münchens. Wenn das Wetter gut ist, sogar bei geöffnetem Glasdach. Gönnen Sie sich ein Körperpeeling oder dösen einfach ein bisschen im Ruheraum. Der Blick über München ist fabelhaft und lässt sich nach dem Wellnesstag bei einem Cocktail auf der Sonnenterrasse genießen.
Hotel Bayerischer Hof, Promenadepl. 2-6, 80333 München
Übers Wasser schweben im Premium float in Schwabing
Sich einmal leicht wie eine Feder fühlen – das geht im Premium float Schwabing. Sie lassen sich im wohlig 35 Grad warmen Salzwasser treiben, gucken Sterne und lassen sich durch meditative Musik berieseln. Das ist nicht nur gut für die Gelenke, sondern löst auch Muskelverspannungen. Wer sich noch mehr Gutes tun möchte, bucht sich im Anschluss noch eine Massage. Das Ganze ist übrigens alleine oder mit der Partnerin oder dem Partner möglich. Stressabbau ist garantiert!
Premium float Schwabing, Feilitzschstraße 26, 80802 München
Bild: Pexel auf Pixabay
Eine „Auszeit“ nehmen in Pasing
Ob alleine, als Paar oder mit den besten Freunden – der Name ist hier Programm. Im „Auszeit“ in Pasing erleben Sie einfach mal einen Tag Nichtstun und lassen den Großstadt-Stress hinter sich. Inmitten einer Wohnsiedlung in Pasing schalten Sie richtig ab. Ganz besonders schön sind hier die Massagen und das Fußbad auf der Auszeit-Alm. Für Mädels, Männer und sogar für die Kids gibt es unterschiedliche Wellnessprogramme. Werden sie gerade Mama? Dann passt die Massage für Schwangere perfekt zu Ihnen. Für werdende Mütter bietet sich eine Massage speziell für Schwangere an.
Auszeit Wellness, Gottfried-Keller-Straße 31, 81245 München-Pasing
Bild: „Auszeit“ Pasing
Asiatische Massagen im White Bamboo Spa
Von Ayurveda bis zur klassischen Thai Massage – im White Bamboo Spa gibt es Entspannung von A bis Z. Dabei holen Sie Asien nach München und schalten im asiatischen Wellnesstempel den Kopf ab. Wie wäre es z.B. mit einer Lomi Lomi-Massage und einer virtuellen Entspannungsreise nach Hawaii? Oder sie bauen bei einer Hot Stone-Massage Stress ab, senken Ihren Blutdruck und lockern die Muskulatur. Vielleicht wäre das auch was für einen weniger feucht-fröhlichen Junggesellinnenabschied – dort entspannt die zukünftige Braut am besten.
White Bamboo Spa, Josephsplatz 4, 80798 München
Bild: Samuel Austin auf Unsplash
In der Region…
Sauna auf dem Tegernsee im monte mare
Das ist wirklich ein Highlight – 15 Tonnen schwere und 17 Meter lange Entspannung auf dem Saunaschiff „Irmingard“. Darin lässt sich nicht nur ordentlich schwitzen, sondern auch einen einzigartigen Blick auf den Tegernsee genießen. Schaukeln inklusive! Die „Irmingard“ ist aber natürlich nicht das Einzige, was die Therme zu bieten hat. Mit verschiedenen Aufgüssen in der Panoramasauna oder der Zirbensauna atmen Sie mal so richtig durch und schalten den Kopf aus.
monte mare Tegernsee, Hauptstraße 63, 83684 Tegernsee
Was für die ganze Familie – die Therme Erding
27 Rutschen bietet die Therme Erding in ihrer Galaxy Rutschenwelt. Und während sich Ihre Kleinen dort austoben, schauen Sie doch mal in die VitalOase. In den Vitalpools, die wohlige 34 Grad warm sind, stärken Sie nicht nur Ihre Knochen, sondern fühlen sich zwischen den Palmen und an der Poolbar wahrscheinlich fast wie am Strand in der Karibik. Danach buchen Sie sich am besten noch eine der Massagen, die dort angeboten werden. Nach diesem Thermenbesuch ist wirklich die ganze Familie durch und durch entspannt.
Therme Erding, Thermenallee 1, 85435 Erding
Bild: Therme Erding
Blick auf den Berg in der Kristall Therme
Mit herrlichem Ausblick auf den Kochelsee und auf den Herzogstand saunieren – das klingt doch nach was. Und das geht ab dem 29.01. wieder in der Kristall Therme in Kochel am See. Auch in den verschiedenen Kristallbecken mit Massagedüsen und Sprudelsitzen genießen Sie einen atemberaubenden Ausblick über die Alpen. Und weil Saunieren und Baden hungrig macht gibt es in der Kristalltherme natürlich auch was für den Bauch – nach dem Schwimmen, Rutschen und Entspannen gibt es im Restaurant Hausmannskost für Groß und Klein.
Kristall Therme, Seeweg 2, 82431 Kochel am See
Moorpackung in der Therme Bad Aibling
Kurzurlaub gefällig? Da sind Sie in der Therme Bad Aibling richtig! Sich einfach mal treiben lassen geht in den verschiedenen Thermal-, Sinne- oder Erlebnispools. Wer es heißer mag, entspannt sich in einer der Saunen im Innen- oder Außenbereich oder dem hauseigenen Hamam. Und für den besondere Luxus: Wie wär’s mit einer gesundheitsfördernden Moorpackung oder einem pflegenden Fürstenbad? Bei gutem Wetter lässt es sich schön im Garten sonnenbaden.
Therme Bad Aibling, Lindenstraße 32, 83043 Bad Aibling
Entspannung ist gut für den Körper und die Seele und vor allem auch gesund! Im Alltag kann es schon mal schnell hektisch werden. Deshalb lesen Sie hier 10 Tipps für einen gesunden Alltag.
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